Self-Care 101: dare priorità a se stessi
È ora di toglierti di mezzo, basta con le scuse!
È il momento di dare priorità a te stesso.
Partecipa con me a un webinar interessante su come prenderti cura di te stesso.
Durante questo webinar scoprirai:
- Perché prendersi cura di sé è così importante.
- Come identificare le tue scuse e superarle.
- Come ritagliarti del tempo per prenderti cura di te stesso ogni giorno.
- Modi creativi per prendersi cura di sé.
- e altro ancora.
Siete pronti?
Se sei pronto a scoprire come creare del tempo per la cura di te stesso, impegnarti ad apprendere nuovi modi di prenderti cura di te stesso e comprendere come ti stai frenando, allora questo webinar è per te. Copriamo tutto questo e molto altro.
Non sai mai cosa potresti imparare!
Sono così contenta di aver partecipato! Come professionista impegnata e badante di mio padre anziano, non sapevo cosa avrei imparato dal workshop di Janice. Ho scoperto che posso integrare la cura di me stessa nella mia frenetica e stressante routine. Ho imparato molti consigli e suggerimenti utili in un ambiente caldo e incoraggiante e ho finalmente capito l'importanza di dare priorità a me stessa. Ho già iniziato a vedere i benefici dall'incorporare i suoi consigli nella mia vita quotidiana. Consiglio vivamente di seguire questo workshop e di dare priorità alla cura di me stessa.
-Elisabetta Lorentzen
Questo webinar è stato davvero illuminante. Molti di noi dimenticano che Mente, Corpo e Spirito lavorano insieme. Inoltre, la percezione delle "scuse" fornite da Janice ha trovato eco, il che mi spinge a proseguire. Grazie ancora per aver fornito un'esperienza illuminante!
-Tyler Gostkowski
Il webinar The Quiet Healer, Self Care 101 è stato un fantastico promemoria della necessità di prendersi cura di sé. Se hai difficoltà con le idee o a prenderti del tempo per te stesso, questa è la lezione che fa per te. Io sono più di mezzo nel modo di prendermi cura di me stesso, ma nel corso del webinar mi sono ricordato dei motivi per cui la cura di sé è incredibilmente importante e ho acquisito alcune intuizioni incredibili e la spinta di cui avevo bisogno per portare la cura di sé in primo piano nelle mie routine quotidiane. Janice e la sua direzione e saggezza provengono da un luogo di conoscenza ed esperienza. Che tu sia un maestro della cura di sé o che tu abbia bisogno di una piccola o grande spinta, prenditi del tempo per lavorare su questo corso con lei, ha creato una nuova consapevolezza per la mia routine di cura di sé!
-Ericka Aden
Abbiamo tutti bisogno di ritagliarci del tempo per noi stessi e il webinar di Janice è proprio quello che ci vuole. È piena di spunti, non solo dai suoi studi, ma anche dalle sue esperienze personali. È premurosa, coinvolgente e lascia spesso spazio alla condivisione. Ho trovato così tanti ottimi suggerimenti da Janice e dagli altri da usare nella vita di tutti i giorni.
-Sophie Wright
Self-care 101 è stato davvero un workshop meraviglioso. Ha trattato tantissimo nel lasso di tempo perfetto! Janice sa davvero cosa sta facendo e fornisce molti esempi per tutti i tipi di persone, ovunque si trovino nel loro percorso!
- Bri Frueh
Ho partecipato al webinar Self-Care: Making Yourself a Priority di Janice e sono rimasta colpita dalle informazioni, dall'aspetto interattivo e dalla sua energia. Janice è una guaritrice e intuitiva e ha messo insieme un fantastico programma di self care per i suoi clienti. Consiglio vivamente il suo programma e tutti i suoi servizi!
di Sandra K.